Étapes
Mettre l'huile dans une grande poêle
Verser dessus le poivron, les tomates et l'ail émincé
Pendant ce temps dans un saladier, mettre les tranches de poisson et verser dessus de l'ail écrasé, les épices, et un peu d'huile.
Bien mélanger pour que chaque tranche s'enrobe de cette sauce
Poser le poisson dans la poêle avec les légumes,
Verser de l'eau à mi hauteur
Couvrir et laisser cuire 20 mn
S'il y a encore trop de sauce, découvrir et laisser cuire encore 10 mn
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